Нет, это не то самолечение, которое было популярно в 90-х. Помню, тогда половина книжных полок было завалено книгами типа: “Заклинания на все случаи жизни” или “Уринотерапия” (как сказали в одном комедийном шоу: “это как надо было не любить врачей, чтобы пить собственную мочу”).

Речь о продвинутом самолечении. О том, что технологии и уровень медицины достигли такого уровня, что бОльшая часть процедур может быть перемещена из больницы в квартиру. Телемедицина, домашние анализы и распознавание снимков сделали это все возможным. В общем, теперь “больница оказалась в руках пациентов”, в хорошем смысле этой фразы.

Ниже будет подборка проектов и основные течения в цифровой медицине, которые мы обнаружили в tweekly, разобрав 450+ трендов в 2020-м году (было 45 выпусков по 10 в каждом)

За период пандемии, каждый житель планеты стал немного и диетологом и вирусологом. Мы гораздо лучше стали разбираться в медицинских терминах, анализах и показателях своего организма. А еще многие почувствовали:

1. Если ты заболел чем-либо, кроме COVID-19, то тебе не стоит обращаться в больницу, ведь все врачи и больницы заняты только коронавирусом, другие болезни больше никого не волнуют, разбирайся сам как-нибудь.
2. Если ты вдруг заболел COVID-19, то обращаться тем более не стоит. С температурой не примут. Отлеживайся дома, а если совсем плохо — вызывай скорую.
3. Лучший врач, который знает всю твою историю, заботится о твоем здоровье и мотивирован тебя поскорее вылечить — это ты сам. Все остальные просто не в курсе и заняты своими проблемами. К докторам нужно прислушиваться, но ответственность все равно на тебе. Нельзя человека “вылечить”, можно только “вылечиться”.

То же самое, кстати, и в образовании. Нельзя человека “научить”, можно только “научиться”. Поэтому самолечение и самообразование — путь наиболее осознанных и продвинутых (а не отсталых, как когда-то считалось).

А теперь перейдем к примерам.

DIY-медицина

Один из примеров, который был в одном из выпусков  tweekly — Open-Sourse медицина, суть которой “Сделай сам свой медицинский прибор или сервис”.

Подборка проектов:

• Loop — приложения для инсулина.
• OpenAPS – это искусственная поджелудочная железа с открытым исходным кодом, известная как лучшая в своем классе по прогнозированию будущего уровня сахара в крови.
• В NIH установлена 3d печатная биржа протезирования, которая позволяет пользователям загружать заказные чертежи протезов конечностей.
• CoEpi – это сообщество с открытым исходным кодом, которое планирует создать приложение для отслеживания распространения эпидемий.
• Healthy Pi – это портативный комплект для ЭКГ “Сделай сам”.
• Есть ряд проектов Github с открытым исходным кодом, которые используют данные ЭЭГ для прогноза эпилепсий, с устройствами стоимостью всего $99.

Домашние анализы и самодиагностика

Вот некоторые примеры устройств домашней самодиагностики и сдачи анализов без посещения лабораторий:

• Everlywell – делает более 30 тестовых наборов на дому. Они запустили первый домашний прибор для тестирования короновируса.
• Eko Health: Эко создает цифровые стетоскопы кардиологического класса, которые могут быть сопряжены со смартфонами для получения показаний о работе сердца и легких.
• Omron: Omron создает клинический беспроводной монитор артериального давления верхних конечностей + ЭКГ.
• Тytо: Tyto предлагает набор для обследования на дому, который включает в себя: депрессор языка; приложение (для связи с врачом); устройство концентратора (с камерой и термометром); отоскоп (уши) и стетоскоп (сердце и легкие).
• Продажа тестов через вендинговые аппараты. Уже работает в пилотном режиме на 10 станциях метрополитена в Гонконге. Автоматы умеют выдавать по 10.000 тестов в день, но всё раскупили почти сразу.
• Доставка тестов с помощью дронов. В Неваде на прошлой неделе запустили такой проект. Профит очевидный – не разносить вирус с помощью курьеров и не подвергать риску их здоровье.
• 20-минутные анализы без лаборатории. Сегодня среднее время ожидания результатов из лаборатории – от суток до недели. Новые технологии позволяют получить заключение в течение 20 минут с помощью мобильного модуля. Cue Health, которая продает такие системы, уже оценивается в $2 млрд. Этой осенью компания заключила полу миллиардный контракт на поставку 6 млн тестов для Департамента Обороны США. Получается около 80 долларов за тест.

Появилось множество приложений, которые позволяют ставить диагноз через смартфон, причем точнее, чем при посещении врача.

• RapidAI позволяет распознавать рентген-снимки
• Израильский Binah.ai научился с помощью камеры смартфона распознавать основные физические метрики – пульс, кислород в крови, настроение, ритм дыхания. Сайт подробно рассказывает, как фотоплетизмография рассчитывает все эти параметры, наблюдая только за верхней частью человеческой щеки.
• Nanox недавно поднял $20M

Телемедицина

Телемедицина — это самая очевидная область, которую ждет бурный рост в ближайшее время. Многие уже привыкли общаться с врачами удаленно, через zoom и мессенжеры, я тоже стараюсь так делать.

Этому тренду долго сопротивлялась система и государство, но очень сложно стоять на пути прогресса,  ведь врачи тоже люди. При прочих равных доктора предпочитают работать и консультировать удаленно, не подвергая себя опасности заражения.

Например, акции Teladoc выросли в 2,5 раза за прошлый год. Многие пророчат, что именно этот год, будет годом телемедицины.

Ментальное здоровье

Запрос на ментальное здоровье – это один из сильных трендов, который появлялся в подборках tweekly в 2020-м году. Только один Headspace привлек 140 млн инвестиций и на 500% увеличил базу корпоративных клиентов за первые полгода 2020. А всего стартапы по ментальному здоровью за первый квартал взяли у инвесторов 576 млн, что на 400% больше, чем в предыдущем периоде.

Практика медитации становится всё более технологичной, в основном за счет использования VR/AR. Распространение дополненной и виртуальной реальности и более доступные цены на устройства привели к росту целого ряда интересных проектов:

• Healium позволяет снять стресс с помощью VR-очков, которые перенесут клиента к берегу моря или к горному водопаду, при этом есть обратная связь по мозговой активности
• Tai Chi Trainer XR переносит вас в китайские горы, где мастер подробно объяснит и покажет секреты искусства. Рядом могут появиться другие пользователи.
• Deep – игра, где управление осуществляется дыханием
• Oncomfort – сертифицированная медицинская VR-терапия для снижения стресса и боли при операциях

Улучшение сна

Этот тред далеко не новый (вот, что я писал в 2019-м), при этом тема сна набирает обороты и будет усиливаться. Мы проводим во сне 1/3 жизни и по разным исследования каждый второй взрослый спит плохо. При этом, в этой области пока не так-то много стартапов и мы находимся в самом начале тренда, в который можно успеть зайти практически без конкуренции.

Как это можно использовать. Вот основные области, за которые можно взяться 

• Обучение здоровому сну: консультации, курсы, видео.
• Создать сообщество: на reddit эта ветка (r/sleep) растет как на дрожжах.
• Сервисы для сна: трекеры, датчики, сервисы расшифровывающие данные умных часов во время сна.
• Физические продукты для сна: матрасы, премиальные пижамы, утяжеленные одеяла (я такое недавно купил).
• Медицинские приборы сна: лаборатории, медицинские приборы, специальные маски и гаджеты.
• Таблетки: добавки, патенты на лекарства.

На волне тренда заботы о сне растёт и рынок элитных товаров для сна, сейчас он составляет $2.3B. Некоторые энтузиасты вкладывают огромные деньги, чтобы оборудовать спальню по всем канонам здорового сна.

Примеры товаров:

• Zimasilk – DTC-бренд шёлкового постельного белья, халатов и масок для сна. Вышли в топ продаж Амазона.
• Mi Smart Curtain – умные шторы от Xiaomi.
• Avocado Green Mattress – органические handmade-матрасы, ежегодная выручка $25M.
• YNM – утяжелённые одеяла, новый тренд.
• Генераторы белого шума и звуков природы. Стартап с российскими корнями Endel делает музыку для сна с помощью нейросетей по подписке.
• Умные лампочки от Philips, имитируют закат и стоят 200 баксов.
• Oura Ring – кольцо стоимостью $300, отслеживает ритмы сна.

Вывод — больница и санаторий в каждой квартире

К чему это ведет? Уже сейчас каждый из нас способен себе сам оборудовать личную больницу-санаторий дома, а врачами пользоваться удаленно, для консультаций и второго мнения. 

(я не беру тяжелые случаи, где требуется операция, но таких случаев 1% и там все по-старому)

Упомянутые проекты двигают нас в эту сторону.

• Личные датчики и способы сдавать анализы, анализы на дому.
• Личный онлайн-врач (группа врачей), которым он доверят и на кого подписан в Instagram, а не те, к кому он прикреплен по месту жительства.
• Личный фитнес-инструктор и диетолог, питание по калориям на дому.
• Личный ментор, коуч и психотерапевт.
• Персонализированная еда.
• Персонализированный подбор привычек и режима.

Это вполне укладывается в общий тренд:  все что раньше было дорогим, труднодоступным и для избранных, постепенно становится дешевым и доступным для использования дома. Начиная от анализатора состава крови, заканчивая рентген-снимками.

Стоит отметить, что у каждого сильного тренда обязательно должен быть антитренд — здесь это старая добрая привычка “отдаться на милость врачам”.

Да, сейчас это все не так доступно для большинства и не так дешево. Но блин, в US около 18% от ВВП уходит на здравоохранение, около 4 триллионов долларов в год. Для сравнения ВВП всей российской экономики около 1,7 триллионов долларов в год.

Более того, медицина стремительно цифровизуется. Врач будущего, это прежде всего хороший программист. Все процессы, протекающие внутри человеческого организма признаны обычными алгоритмами. Большинство болезней от нервов (сбоев в нашем софте),  ДНК и РНК человека уже можно переписывать как программный код, а нейроинтерфейсы скоро позволят считывать и записывать необходимые сигналы прямо в мозг.

Старость и смерть — возможно, тоже хитро спрятанные алгоритмы, которые вот-вот хакнут и тогда нас ждет полная сингулярность!

Как не проспать сингулярность? Подписаться на tweekly

Скачать статью в PDF